항생제 내성 예방 방법 - health108.com
항생제 내성은 세균이 항생제에 대해 저항력을 갖게 되어 항생제가 더 이상 효과적으로 작용하지 않는 현상을 말합니다. 항생제 내성의 주요 특징과 예방법은 다음과 같습니다:
health108.com
항생제 내성 예방을 위한 주요 실천 방법을 다음과 같이 정리할 수 있습니다:
## 올바른 항생제 사용
- 반드시 의사의 처방에 따라서만 항생제를 사용해야 합니다[1]
- 증상이 호전되더라도 처방된 복용 기간과 용법을 정확히 지켜야 합니다[1]
- 남은 항생제나 타인의 항생제를 사용하지 않습니다[5]
- 감기와 같은 바이러스 감염에는 항생제가 불필요함을 인식해야 합니다[2]
## 개인 위생 관리
- 올바른 손 씻기를 철저히 실천합니다[1][2]
- 기침 예절을 준수합니다[5]
- 규칙적인 운동으로 면역력을 강화합니다[1]
- 필요한 예방접종을 받아 감염을 예방합니다[1][2]
## 식품 안전 관리
- 식재료는 충분히 세척합니다[1]
- 육류 등은 완전히 익혀서 섭취합니다[1]
- 항생제 사용이 없는 식품을 선택합니다[2]
- 식품의 안전한 조리와 보관 방법을 준수합니다[2]
## 의료기관 이용 시 주의사항
- 의료진의 손 씻기 여부를 확인합니다[2]
- 감염된 경우 다른 사람과의 접촉을 피하고 집에서 휴식을 취합니다[2]
- 의료기관의 감염 관리 지침을 준수합니다[4]
이러한 예방 수칙들을 일상생활에서 꾸준히 실천하는 것이 항생제 내성 예방의 핵심입니다.
Citations:
[1] http://www.doctorstimes.com/news/articleView.html?idxno=224991
[2] https://medicine.washu.edu/news/top-10-things-you-can-do-about-antibiotic-resistance/
[3] https://www.bioin.or.kr/board.do?bid=division&cmd=view&num=322750
[4] https://nyulangone.org/conditions/antibiotic-resistant-infections/prevention
[5] https://www.kdca.go.kr/contents.es?mid=a20310010100
[6] https://www.kdca.go.kr/gallery.es?act=view&bid=0002&list_no=144870&mid=a20503010000